2025年の春、東京から長野県佐久市に移住しました。子どもが急に体調を崩したとき、どこに行けばいいのか。移住前に一番不安だったことを、実際に住んで調べたこと、体験したことをもとにまとめます。
先に結論を書きます。
- 平日の夜は、19〜21時に受付する急病センターがあります(受診前に電話が必要)
- 日曜・祝日の小児科は、午前中の受付だけです
- 土曜日は、休日の小児科センターの対象外です
- それ以外の時間に迷ったら、まず#8000に電話で相談します
- 大きな病院にいきなり行くのではなく、必ず先に電話です
- 子どもの医療費は、佐久市なら県内の医療機関で月500円です
時間帯別:平日の夜・土曜・日曜・年末年始の受診先(佐久市)
| 時間帯 | 受診先・相談先 |
|---|---|
| 平日の昼 | かかりつけの小児科 |
| 平日 19〜21時 | 佐久地域平日夜間急病診療センター(浅間総合病院内・受診前に電話) |
| 平日 21時以降 | #8000で相談 |
| 土曜の昼 | 土曜も診療しているクリニック(休日小児科急病診療センターは対象外) |
| 土曜の夜 | #8000で相談 |
| 日曜・祝日の午前 | 休日小児科急病診療センター(浅間総合病院内・電話不要) |
| 日曜・祝日の午後 | 休日当番医(佐久医師会のホームページで確認・事前に電話) |
| 日曜・祝日の夜 | #8000で相談 |
命に関わると感じたときは、迷わず119番に電話してください。
年末年始は注意が必要です。平日夜間急病診療センターは12月29日〜1月3日が休みで、休日小児科急病診療センターが開くのは12月31日〜1月3日です。12月29日・30日は、どちらのセンターも使えません。迷ったら#8000に相談してください。
平日の夜:佐久地域平日夜間急病診療センター
一般内科と小児科の初期救急を診てもらえます。月曜から金曜(祝日と年末年始12月29日〜1月3日を除く)の、午後7時から9時までに受付した人が対象です。
- 場所:浅間総合病院の中(佐久市岩村田1862-1)
- 電話:090-8589-7635(受診前に必ず電話。電話受付は午後6時から)
佐久市だけでなく、佐久穂町や御代田町、軽井沢町など、佐久地域の11市町村の人が使えます。浅間総合病院の中にありますが、診るのは病院の当直医ではありません。入院や専門的な検査が必要な場合は、別の病院を案内されることがあります。
日曜・祝日:休日小児科急病診療センター(浅間総合病院)
日曜・祝日・年末年始(12/31〜1/3)に、子どもを診てもらえます。事前の電話は要りません。
- 受付:8時30分〜正午
- 診療:9時から、受付した患者の診療が終わるまで
- 場所:浅間総合病院の中
- 電話:0267-67-2295
注意したいのは、午前中しか受付していないことと、土曜日は対象外なことです。午後は、佐久医師会の休日当番医(午前9時〜午後5時)を探します。発熱があるときは、事前に当番の医療機関へ電話してください。
迷ったら#8000(長野県の小児救急電話相談)
#8000は、長野県の小児救急電話相談です。子どもの夜間の急病やケガで受診の判断に迷ったとき、応急対応や受診の目安について助言してもらえます。
- 相談時間:平日19時〜翌朝8時、土日祝・年末年始(12月29日〜1月3日)は24時間
- 電話:#8000または026-235-1818
大人(おおむね15歳以上)は#7119です。
我が家の体験:休日の夜に39度の熱と激しい咳(佐久市移住1年目の時)
移住してから、休日の夜に子どもが39度の熱を出し、咳も激しくなったことがあります。休日小児科急病診療センターは午前中しか受付していないので、どうするか迷いました。
佐久医療センターのホームページに「救急の場合は電話で相談し、緊急性があれば受診できる」とあったので、すぐに電話しました。
ちなみに、東京の小児総合医療センター・世田谷の成育医療センターなどにある、駆け込みで行けるERといった仕組みは佐久市にはありません。かならず事前に電話するシステムです。
熱が何度あるか、いつからか、咳の様子などを細かく伝えました。すると「いったん様子を見て、これ以上悪くなったらすぐに連れてきてください」と言われました。
その夜は悪化せず、翌朝に受診して薬を処方してもらい、そのまま回復に向かいました。
電話をかけて分かったのは、症状をできるだけ具体的に伝えることが大切だということです。病院側も、電話で名前・性別・生年月日、症状(いつから・どこが・どのように)、通院中の医療機関やお薬手帳を確認するとしています。慌てないように、電話の前に次のことをメモしておくと安心です。
- 熱を測った時間と体温
- 症状が始まった時間
- 咳、嘔吐、下痢などの様子
- 水分がとれているか
- 飲んでいる薬
※これは我が家の一例です。症状によって判断は変わるので、迷ったら#8000や医療機関に相談してください。
大きな病院の役割の違い(佐久市・佐久穂町)
- 佐久医療センター(中込):東信地区で唯一の救命救急センターで、救急車で来るような重い患者の救急医療を行う病院です。紹介型の医療機関なので、まずはかかりつけ、急病センター、近隣病院に相談します。来院する前には必ず電話で相談します。
- 佐久総合病院本院(臼田):小児科は紹介状も予約も要らず、午前・午後の一般診療をしています。夜間・休日は、直接来院せず、来院前に必ず電話で相談(0267-82-3131)します。
- 浅間総合病院(岩村田):平日夜間と休日の急病センターが入っている病院です。
- 町立千曲病院(佐久穂町):小児科があり、子ども専門病院で救急診療に長く携わった小児科専門医などが診療しています。休診日は日曜・祝日と第2・第4土曜です。
夜間・休日に救急外来を受診すると、緊急性の低い場合は時間外選定療養費がかかることがあります。
かかりつけ小児科の見つけ方(佐久市)
持病がある子は、引っ越す前に紹介状を
我が家のかかりつけは、佐久医療センターの小児科です。子どもに通院中の持病があったので、移住前に通っていた総合病院で紹介状を書いてもらい、受診しました。
佐久医療センターは紹介型の医療機関なので、紹介状がないと小児科の外来にかかれません。持病や通院中の病気がある子は、引っ越す前に、今の病院で紹介状をもらっておくとスムーズです。
紹介状がない場合の選択肢
紹介状がなければ、佐久平駅近くの小児科クリニックに行っていたと思います。たとえば、フォレストモール佐久平の中にある「りすさんこどもクリニック」です。2023年5月に開院した、小児科専門医のクリニックです。
- 予約優先で、WEB予約は24時間いつでもできます
- 診察室が6つあり、子どもの症状別に部屋を分けて診療しています
- フォレストモールの駐車場を無料で使えます
- 休診日は日曜・祝日です
皮膚科と耳鼻科
小児科以外は、次のクリニックに通っています。
皮膚科:しのはら形成・皮ふクリニック(岩村田)
形成外科と皮膚科を診療しています。休診日は水曜・日曜・祝日と、第3・第5土曜です(第3・第5土曜は2026年9月から休診)。土曜は午前のみの診療です。受診するときは、ネットで当日の順番予約をしてから行きます。
耳鼻科:たかみ耳鼻咽喉科クリニック(長土呂)
佐久平駅から徒歩約10分で、医院の前に21台分の駐車場があります。院内には子ども用のキッズルームもあります。
- 当日の順番予約を、電話とインターネットで受け付けています。初診でも使えます
- インターネット受付は、午前8時30分〜11時30分、午後2時30分〜5時30分です
- 診療できる人数に達すると、受付時間内でも受付を終えることがあります
- 休診日は水曜、土曜午後、日曜、祝日です
歯医者は選択肢が多い
子どもに対応している歯医者は多く、人づてに評判を聞くところもいくつもあります。
我が家が通っている:TAKAMIZAWA Dental Office(岩村田)
フォレストモール佐久平の裏手にある歯科医院です。2023年7月に開院しました。一般の歯科診療に加えて、小児歯科も診療しています。わが家は今までは通っていましたが、子どもの矯正を考えているので、今後は別の歯科を探す予定です。
- 休診日は日曜・祝日です
- 土曜は9時〜14時の診療です
- 月曜と木曜は隔週の診療です
周りでよく名前を聞く:デンタルフォレストなかむら歯科(岩村田)
岩村田駅から徒歩7分です。2020年10月末で大人の初診の受け入れを終え、今は小児歯科・矯正歯科・マタニティ歯科(妊婦さん)に特化した医院になっています。
- 休診日は木曜・日曜・祝日です(祝日のある週の木曜は診療)
- 土曜は午前9時〜12時30分、午後2時〜5時です
子ども専門の歯医者と、家族みんなで通える歯医者、どちらを選ぶかで候補が変わります。親も一緒に通いたいなら家族で通えるところ、子どもの歯並びや予防をじっくり診てほしいなら小児専門のところ、という選び方もできます。
佐久地域に移住したら、予約アプリを先に入れておく
佐久のクリニックは、WEB予約や当日の順番取りを使うところが多いです。子どもが熱を出してから登録すると慌てるので、元気なうちにアプリやWEBの登録を済ませておくと安心です。
※診療時間や予約方法は変わることがあります。受診の前に、各クリニックの公式サイトで確認してください。
子どもの医療費:月500円で受診できる(佐久市)
佐久市では、18歳の年度末までの子どもは、市役所で受給者証を交付してもらい、健康保険証と一緒に見せると、県内の医療機関なら1か所あたり月500円の自己負担で受診できます。
例えば、小児科にかかって500円、院外の処方箋が出たら調剤薬局で500円かかります。
佐久穂町も18歳の年度末までが対象です。ただし佐久市と違い、窓口ではいったん保険の自己負担分を払い、1か月1診療科500円などを引いた額が、約3か月後に口座へ振り込まれる仕組みです。
この制度は市町村ごとに違います。たとえば松本市は、18歳の年度末までは自己負担が0円です。移住前の東京も0円でした。
また、窓口の支払いが500円で済むのは長野県内の医療機関です。帰省先など県外で受診するときは、いったん健康保険なら3割負担で支払って、領収書を市役所で後日申請して振り込んでもらうことになります。扱いを確認しておきましょう。
佐久地域に移住したらすぐやること
- 市役所で福祉医療費の受給者証を申請する
- スマホに#8000と、平日夜間センターの番号を登録する
- 元気なうちに、かかりつけの小児科を決めて一度受診しておく
- クリニックの予約アプリやWEB予約に登録しておく
- 休日当番医の調べ方(佐久医師会のホームページ)をブックマークしておく
まとめ
- 平日夜は19〜21時の急病センター、日曜・祝日は午前の小児科センター
- 土曜日と、休日の午後・夜は選択肢が少ないので、#8000を覚えておく
- 大きな病院へは、必ず先に電話で相談
- 持病がある子は、引っ越す前に紹介状をもらっておく
- 子どもの医療費は、佐久市なら月500円(県内)
この記事は、情報を確認しながら定期的に更新していきます。
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参考にした公式情報
- 平日夜間・休日に医療機関に受診される場合のご案内|佐久市
- 「佐久地域平日夜間急病診療センター」のご案内|佐久広域連合
- 救急受診について|佐久総合病院グループ
- 佐久市福祉医療費給付金制度|佐久市
- 福祉医療費給付制度|佐久穂町
- 小児科|佐久穂町立千曲病院
- 佐久医師会
- りすさんこどもクリニック
- しのはら形成・皮ふクリニック
- たかみ耳鼻咽喉科クリニック
- TAKAMIZAWA Dental Office
- デンタルフォレストなかむら歯科
この記事の更新履歴(2件)
- 佐久穂町の医療費、皮膚科の休診日を更新。土曜と年末年始の情報を追加
- 初版公開


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